Sykepenger
Utkast: Denne guiden er kontrollert mot de offisielle kildene, men venter på gjennomgang før den regnes som ferdig. Sjekk alltid frister og regler hos den offisielle kilden.
Sykepenger erstatter inntekten når du ikke kan jobbe på grunn av sykdom eller skade. Hvem kan få dem, hvor lenge, og hva forventes av deg?
Sist kontrollert mot offisielle kilder: 21. september 2026. Regler og satser endres, så sjekk alltid den offisielle siden før du handler.
Sykepenger skal erstatte inntekten din når du ikke kan jobbe på grunn av sykdom eller skade.
Hvem kan få sykepenger?
Ifølge NAV må du blant annet:
- være medlem i folketrygden,
- ha en sykmelding fra lege, tannlege, kiropraktor eller manuellterapeut,
- være sykmeldt minst 20 prosent,
- ha pensjonsgivende inntekt,
- være under 70 år. Mellom 67 og 70 år er det en kortere begrensning på 60 dager.
Sykepenger gjelder ansatte, selvstendig næringsdrivende og frilansere, men med litt ulike regler.
Hvor mye og hvor lenge?
- Som ansatt får du i hovedsak inntekten din, opp til seks ganger grunnbeløpet (6 G).
- Arbeidsgiveren betaler de første 16 dagene (arbeidsgiverperioden). Deretter betaler NAV.
- Du kan få sykepenger i inntil 52 uker. Er de brukt opp, må det gå 26 uker uten sykepenger eller arbeidsavklaringspenger før retten vurderes på nytt.
Hva forventes av deg?
Sykmeldingen sendes digitalt til arbeidsgiveren og NAV. Underveis skal det blant annet lages en oppfølgingsplan (innen fire uker) og holdes et dialogmøte (innen sju uker). Du forventes å være i aktivitet der det er mulig, og medvirke til behandling og tilrettelegging.
Hvis du får avslag
Du kan klage til NAV-enheten som fattet vedtaket. Fristen står i vedtaket. Les Klage på NAV-vedtak.
Har du vært syk lenge?
Når sykepengene nærmer seg slutten, kan arbeidsavklaringspenger være neste steg. Snakk med veilederen din i god tid.
Kilder
Kontaktpunkt24 gir generell informasjon og ikke juridisk rådgivning. Trenger du hjelp i din egen sak, ta kontakt med en advokat, rettshjelpstiltak eller den aktuelle etaten.