Ressurser › Barnevern › Støtte til foreldre i en barnevernssak
Støtte til foreldre i en barnevernssak
Utkast: Denne guiden er kontrollert mot de offisielle kildene, men venter på gjennomgang før den regnes som ferdig. Sjekk alltid frister og regler hos den offisielle kilden.
En barnevernssak er tung å stå i. Gratis samtaler og kurs for foreldre, og hvem du kan snakke med.
Sist kontrollert mot offisielle kilder: 21. september 2026. Regler og satser endres, så sjekk alltid den offisielle siden før du handler.
Å ha en barnevernssak kan føles ensomt og overveldende, uansett hvor den ender. Det er lov å trenge støtte, og det finnes tilbud.
Familievernet: gratis samtaler for foreldre
Familievernet tilbyr gratis rådgivning og samtaler til foreldre som har fått omsorgen fratatt, og som trenger hjelp i en krise. Ifølge Bufdir kan du få hjelp til å:
- håndtere den vanskelige situasjonen,
- få støtte i foreldrerollen,
- bedre kommunikasjonen i nettverket rundt barnet.
Noen kontorer holder samtalegrupper eller kurs der du treffer andre foreldre i samme situasjon. Tilbudet består blant annet av en avklaringssamtale, en samtale der du forteller din historie, og et fokusert samtaleløp på inntil åtte timer.
Slik melder du deg på: Ta kontakt med et familievernkontor direkte på telefon eller e-post. Du trenger ingen henvisning, og du kan velge kontor fritt, også utenfor nærmeste område. Barnevernstjenesten kan også hjelpe deg å bestille time. Finn kontorer på bufdir.no.
Familieråd
I et familieråd samles familie og nettverk for å finne løsninger sammen. Både foreldre, ungdom og barnevernet kan foreslå det.
Advokat
I saker for barneverns- og helsenemnda har du rett til fri advokat. Se Omsorgsovertakelse og barneverns- og helsenemnda.
Del erfaringen din
Mange kjenner seg alene i møte med barnevernet. Du kan lese hvordan andre har opplevd det, og dele din egen erfaring, under Delte erfaringer. Husk at vi ikke publiserer navn på private personer eller opplysninger som kan identifisere barn.
Trenger du noen å snakke med akkurat nå?
Ring 113 eller legevakt (116 117) hvis du er i akutt krise. Er du bekymret for et barn, kan du ringe Alarmtelefonen på 116 111.
Bufdir. Støtte til foreldre som har fått omsorgen fratatt →
Kilder
Kontaktpunkt24 gir generell informasjon og ikke juridisk rådgivning. Trenger du hjelp i din egen sak, ta kontakt med en advokat, rettshjelpstiltak eller den aktuelle etaten.